Zadržování vody v těle. Jaké jsou příčiny? A jak zatočit s otoky?

Mokřadem na Plzeňsku se prohánějí divocí koně, dorazí k nim i pratuři

Janovský mokřad u Nýřan na Plzeňsku nově obývají exmoorští divocí koně. Dorazili sem z rezervace u Rokycan.

Jak odvodnit tělo přírodní cestou? Tyto byliny vám mohou pomoct!

12 jednoduchých způsobů, jak tělo zbavit přebytečné vody

Bobr obnovil na Plzeňsku mokřad: Neznámý vandal mu schválně zničil hráz! Je jeho fotka

Bobr vybudoval na Lučním potoku u Nýřan díky své hrázi unikátní mokřad, kde žije řada zvířat. Neznámý vandal hráz úmyslně poničil a ohrozil tak celý biotop.

Zadržujete moc vody? Víme, jak to poznáte a jaké jsou příčiny

...

Ukazuje vaše váha za poslední den až dva o několik kilo více? Víme proč!

...

České zemědělce čeká zmenšování polí. Expert: Vodě to pomůže, ale musí toho být víc

Vědec Bořivoj Šarapatka doporučuje snížení velikosti polí a další kroky, které by pomohly k zadržování vody v půdě.

30 dnů stačí na to, abyste shodili tuk kolem břicha! Víme, jak na to

Zbavte se přebytečné vody a buďte připraveny na letní dovolenou

Cítíte se oteklí a nehubnete? Zadržujete vodu! Jak se toho zbavit

...

Proč vás trápí celulitida, i když jste štíhlá? Zkuste změnit jídelníček!

...

Proč naše tělo zadržuje vodu? Tipy, jak se problému zbavit

9 tipů, jak zhubnout a přitom za to neutratit ani korunu navíc

Nezapomeňte při sportu na dostatečnou podporu.

Jaké triky fungují, aby se vám vůbec neudělala celulitida?

Jak se zbavit celulitidy, aniž byste potřebovaly krém?

Úspěch hubnutí? Jezte to, co máte, ve správnou denní dobu!

Při hubnutí je důležité správné načasování.

Jak zhubnout o pět kilo za měsíc? Přestaňte solit!

Možná si to neuvědomujete, ale za vaši nadváhu může i sůl.

Ploché břicho do léta: Díky těmto cvikům, které zvládnete doma, to dokážete!

Když teď začnete, zvládnete si do léta vypracovat krásné bříško.

Může za vaši nadváhu zadržovaná voda? A zhoršuje se to v menopauze?

Zadržování vody v těle zná každá žena.

Tři kila nahoře? Přibrali jste tuk, nebo jen zadržujete vodu?

Pokud zadržujete v těle vodu, může to být způsobeno také nedostatkem tekutin. Takže místo toho, abyste si okurku dala na oči, ji raději snězte. Obsahuje v sobě totiž hodně vody.

Otestujte se: 10 věcí, které ukážou, jakou máte fyzičku

Jak jste na tom s fyzičkou, poznáte i podle toho, zda jste schopni uběhnout kilometr pod deset minut.

Zadržujete v těle vodu, nebo jsou to tuky? Víme, jak to poznat!

Poznejte, co je důvodem zadržování vody v těle, a zbavte se jí!

Trápí vás zadržování vody v těle? Více pijte a váha půjde dolů

Není nutné za vším hledat tuk. Někdy může za větší břicho, či kila navíc, voda zadržovaná v těle.

Jak rychle nastartovat spalování? Pomůže vám ledová voda!

Při vypití jedné půllitrové sklenice ledové vody vaše tělo spálí až 76 kilojoulů

Jak se zbavit druhé brady? Seďte vzpřímeně a srovnejte si hormony!

Druhá brada nemusí být vždy způsobena jen nadváhou. Může za ni i zadržování vody v těle.

Potíte se a otékají vám prsty? Zadržujete v sobě více vody, a proto nehubnete

Jestli vaše tělo zadržuje více vody, než by mělo, měli byste zásadně omezit sůl a cukry.

Odvodňovací dieta

Brokolice patří mezi takzvané superpotraviny. Je zdravá a dietní zároveň. Navíc pomáhá tělu, aby se zbavilo přebytečných tekutin, kvůli nimž váha zbytečně stoupá.

Chcete zhubnout? Zbavte se přebytečné vody v těle

Hubnutí půjde snadněji pokud vaše tělo nebude zadržovat vodu
ČLÁNKY ODJINUD
Baba Vanga varuje: V červenci hrozí megatsunami. Lidé ruší dovolené Baba Vanga varuje: V červenci hrozí megatsunami. Lidé ruší dovolené aktualne.cz
"Hulírna" v Brně už nefunguje. Pěstírna ovšem produkuje víc léčebné... "Hulírna" v Brně už nefunguje. Pěstírna ovšem produkuje víc léčebného konopí než dřív aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Jak rychle usnout do 10, 60 a 120 vteřin. 3 vědecky ověřené metody Jak rychle usnout do 10, 60 a 120 vteřin. 3 vědecky ověřené metody Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Na konci pracovního týdne se budete cítit vyčerpaně. I přesto se vám podaří uspět a dokončit důležité zakázky. Jakmile přijdete z práce domů, oddejte se odpočinku a relaxujte při oblíbených kratochvílích. Na náročné úkoly už nesmíte ani pomyslet.
Býk
Pokud chcete konečně profesně prorazit, zlepšete komunikační schopnosti a vystupování na veřejnosti. Naučte se používat sociální sítě a vzdělávejte se v IT oboru. Nepodceňujte názory a nápady mladého kolegy, jeho vize jsou kreativní a inovativní.
Blíženci
V průběhu směny se věnujte pouze povinnostem s šibeničním termínem a rutinním záležitostem. Nepouštějte se do nových projektů, protože byste je neuchopili správně. Buďte se sebou spokojení a pochvalte se. Odměňte se, protože si to zasloužíte.
Rak
Saturn je v kvadratuře s vaším znamením, tudíž obalte své nervy trpělivostí a při debatování s šéfem nebo kolegy volte vhodné slovní obraty. Dnes dojde k zásadním profesním rozhovorům. Dozvíte se zajímavé informace, s nimiž musíte dobře naložit.
Lev
Naučte se miláčkovi lépe naslouchat. Ať už se vám svěří s čímkoliv, tak o tom do hloubky přemýšlejte. Zbavte se negativního přístupu a zapracujte na posílení mentální stránky. Na pár dní se vyhněte větší společnosti a ponořte se do svých myšlenek.
Panna
Milé Panenky, nedopusťte, aby vám staré křivdy narušily jinak pohodový partnerský vztah. Nedebatujte o dávných přešlapech, nezabývejte se problémy druhých a budujte pevný upřímný svazek. Ať už se stane cokoliv, stůjte na straně milované lásky.
Váhy
Po vyčerpávajícím pracovním týdnu se odměňte. Naplánujte rodinný výlet, věnujte se sportovním aktivitám a dejte se cestou zdravého životního stylu. Udělejte si také čas na příbuzného, který prochází náročným obdobím. Stůjte mu věrně po boku.
Štír
Tento týden jste strávili v práci spoustu času, tudíž budete v pátek unavení a zatoužíte po odpočinku. Máte pravdu. Nic se nemá přehánět. Naordinujte si poklidné odpoledne s milovanými a těšte se z maličkostí. Musíte aktivovat vnitřní energii.
Střelec
Hned po práci vypněte a věnujte se zábavným aktivitám. Vyrazte si na víkendový pobyt do přírody nebo rovnou vycestujte do zahraničí. Na první pohled je vidět, že jste fyzicky i mentálně vyprahlí a potřebujete si odpočinout. Dopřejte tělu zaslouženou relaxaci.
Kozoroh
V pátek pocítíte zvýšenou touhu pomoci potřebným a znevýhodněným lidem. Pracujete-li v oblasti lékařství nebo se věnujete charitě, máte zelenou. Ve volném čase se oddejte naplno rodině, protože vás milovaní potřebují. Neotáčejte se k nim zády.
Vodnář
I když je pro vás profesní úspěch klíčový, dnes to nebudete s výkonností přehánět. Naopak zvolníte a začnete se soustředit pouze na nutné povinnosti. Po pravdě řečeno jste myšlenkami někde jinde a je vidět, že si potřebujete opravdu odpočinout.
Ryby
Začnete se pohybovat v prostředí, kde je vám skutečně příjemně a navážete kontakty se stejně smýšlejícími lidmi. Již delší dobu usilujete o profesní úspěch a právě dnes se vám podaří prorazit. Věřte si a dbejte na vstřícný profesionální přístup.